1. 激发小学生运动锻炼兴趣的实际意义。

　　加强对小学生体能发展训练，有助于激发小学生对体育运动的兴趣和参与体育运动的热情，改善传统的教学方式中，单一而枯燥的教学氛围，使小学生增强对体能训练重要性的认识，激发小学生运动兴趣，并使小学生形成良好的体育锻炼精神，提升小学生的身体素质和心理素质，并通过长时间的体能训练，塑造小学生坚毅的品格，使小学生树立正确的思想观念和价值观念。同时，良好的体能发展方式也能够丰富小学体育教学的内容，为小学生的课余生活及业余锻炼内容增添更多的色彩和乐趣，提升体育课程的趣味性，也为小学生自我锻炼提供良好的契机。

　　2. 促进小学生身心素质的发展。